Emocje pozytywne i negatywne

Emocje pozytywne, czyli wszelkie odcienie radości i szczęścia bez wątpienia są przyjemne. Wzmagają optymizm i tym samym… pozbawiają niezbędnej ostrożności oraz narażają na popełnienie błędów.

Emocje negatywne – na przykład smutek czy przygnębienie – ułatwiają z kolei wychwytywanie pomyłek i pozwalają ich uniknąć.
Przy podejmowaniu ważnych decyzji, takich jak zakup domu, podpisanie umowy kredytowej lub zmiana pracy, pesymistyczny nastrój może okazać się aniołem stróżem.

Interesujący jest także fakt, że nie można przeżywać dwóch emocji – strachu i wściekłości – jednocześnie. Wystarczy więc doprowadzić się do stanu złości i gniewu, aby zamiast wystraszonego zajączka przywdziać skórę w groźnego tygrysa! Strach zniknie jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki.